티스토리 뷰
출산을 하면서 아이와 만나는 행복도 잠시
여성의 몸에는 큰 변화와 고통이 따라온답니다.
바로 산후통증입니다.
산후통증은 출산 이후 몸 이곳 저곳에서 발생하는 통증을
통틀어 지칭하는 말이랍니다.
대부분 산후 골반통증만 말하기도 하는데
실제로 산후통증이 발생하게 되는 부위에는
출산 과정과 출산 후 몸의 변화에 따라서
허리, 다리, 목, 팔 등 다양하게 나타나게 된답니다.
산후통증은 보통 출산 이후 몇 주 간 지속되고
개인마다 정도와 지속 기간은 다를 수도 있으며
산후통증예방 관리가 제대로 되지 않는 경우
일생을 따라다니게 될 수도 있습니다.
그러면 산후통증이 발생하는 원인은 무엇일까요?
산후통증은 나타나게 되는 원인은
명칭에도 나와있듯 출산과 관련이 있답니다.
출산하고 난 이후 자궁이 수축하게 되는 과정에서
자궁 주변 근육과 인대가 수축으로 통증을 일으킬 경우
자연분만이나 제왕절개 시 출산 과정으로 생기는 상처가
회복이 더디게 되어서 통증을 유발하는 경우도 있는데요.
대부분의 경우 골반과 근육 그리고 인대가 틀어지거나 변형되어
생기는 통증이 대부분으로 골반과 허리 주변으로 나타나면서
다리 등의 하체로도 나타나게 될 수 있습니다.
그러나 산후통증은 골반 주변으로만 나타나지 않는답니다.
산후통증 주요 증상으로는 골반통증과 다리통증을 더불어
손목통증과 요통 등의 온몸 구석구석 통증 및
관절염, 요실금, 치아질환, 골다공증 등
다양한 형태로 나타나며 비단 통증뿐만 아니라 요실금 같은
증상도 유발하고 있답니다.
또 심리적 문제도 동반하여 산후 우울증 외에
여러 정신적인 문제도 유발하고 있습니다.
산후통증은 혼자서 극복하는 것이 아니라
주변 도움도 필요하답니다.
산후통증이 나타날 경우 산모뿐만 아니라
가족이 함께 극복해 나갈 수 있게
함께 노력하며 나아가는 것이 중요한데요.
남편이나 가족들이 집안일을 분담하면서
무리 주지 않도록 하는것을 더불어
출산 이후 틀어지고 약해지게 된 몸상태를
건강히 회복할 수 있도록 산후통증예방 관리로
필라테스, 요가 등을 통해 회복하는 것이 중요합니다.
만약 이러한 산후통증예방 노력에도 불구하고
일정한 기간이 지난 후 산후통증이 계속 될 경우
그땐 의료진을 통한 케어도 필요하답니다.
특히 통증의 경우 방문을 하여서
정확히 통증이 발생한 원인이 무엇인지 파악해
원인과 증상을 동시에 치료해주는 것이 중요한데요.
그렇기 않을 경우 통증이 일상을 괴롭히게 할 수 있기 때문입니다.
청담봄여성의원은 여성통증 클리닉을 통해서 산후통증을 치료하고 있답니다.
기본적으로 통증이 발생하게 되는 원인을 파악해서
증상을 완화하고 그 원인이 되는 근본을 개선하는 산후통증예방
치료로 병행하며 산후통증을 치료하고 있는데요.
특히 통수전법이란 청담봄여성의원만의
통증 치료법으로 일반 산부인과나 대학병원 등에서
치료하지 못한 통증에 대해 치료하고
일상을 찾도록 도와드리고 있답니다.
통수전법은
통사요법 + 수기도수 + 전기치료가 합쳐진 치료로
통사요법은 기능적 원인으로 인한 통증을 개선하는데 주안을 두는 치료법인데요.
수기도수는 현재 통증 혹은 근육의 뭉침을 풀면서
변형된 척추나 관절 상태를 회복시켜줄 치료랍니다.
전기치료는 고전압 미세전류 치료기를 통해서
손상된 근육을 치료해주는 역할을 하고 있습니다.
실제로 많은 분들이 청담봄여성의원으로
산후통증을 비롯해 허리, 어깨, 목, 두통, 생리통 등
다양한 통증을 치료하며 일상으로의 편안함을 얻고 있답니다.
산후통증을 방치하고 계셨다면
하루빨리 산후통증예방 치료를 시작하여서
편안한 일상으로 돌아오시길 바라겠습니다.
